Ջեյմս Քեմերոնը՝ «Ավատարի» ռեժիսորը, տեստոստերոնն անվանում է «թույն», ահա պատասխանը.

Կիրակի օրը Twitter-ում «տեստոստերոնը» թրենդային էր: Եվ դա ոչ այն պատճառով, որ հորմոնը ինչ-որ կերպ 8 դոլար էր վճարել Twitter-ին և Իլոն Մասկին՝ կապույտ չեկի ստուգված հաշիվ ստանալու համար: Ոչ, դա տեղի չունեցավ: Փոխարենը, այս բառի միտումը հավանաբար պայմանավորված էր ռեժիսոր Ջեյմս Քեմերոնի պատմածով Ռեբեկա Քիգանը հարցազրույցում The Hollywood Reporter. Այնտեղ նա իրեն նկարագրել էր որպես նախկինում «վայրի, տեստոստերոնով թունավորված երիտասարդ» և տեստոստերոնը պիտակել որպես «թույն, որը դուք պետք է կամաց-կամաց դուրս հանեք ձեր համակարգից»։ Թվում էր, թե այդ հայտարարությունները զայրացրել են տեստոստերոնի մակարդակը նրանց մոտ, ովքեր, ըստ երևույթին, հորմոնի կոշտ երկրպագուներ են, ինչը հանգեցրել է որոշ «ես ալֆա տղամարդ եմ» և սա «պատերազմ տղամարդկանց դեմ» պատասխանների, որոնք կարող են լինել մի փոքր։ վերևում: Անկախ նրանից, Քեմերոնի հայտարարությունները կարծես թե ցույց են տալիս հորմոնի կենսաբանության և նրա արածի հիմնարար թյուրիմացություն:

Ինչո՞ւ էր Քեմերոնը, ով ոչ բժիշկ է, ոչ էլ որևէ այլ տեսակի գիտնական, նույնիսկ առաջին հերթին խոսում էր տեստոստերոնի մասին: Դե, Քեմերոնը նկարագրում էր, թե ինչ է տեղի ունեցել, երբ նա բախվել էր աղվես գործադիրները ճանապարհ ետ-երբ ավելի քան բյուջեները համար Տիտանական և Անձնանշան, մեգա-հիթերից երկուսը, որոնք նա ղեկավարել էր, և մասնակցում էր F-ռումբերով հագեցած գոռգոռոց խաղերին: Այս դեպքում, ենթադրաբար, F-bomb-ը չի նշանակում «ֆետուցինե ռումբ» կամ «մորթե ռումբ»: Քեյգանը մեջբերել է Քեմերոնի խոսքերը. «Շատ բաներ, որոնք ես արել եմ ավելի վաղ, չէի անի. կարիերայի իմաստով և պարզապես ռիսկեր, որոնք դու վերցնում ես որպես վայրի, տեստոստերոնով թունավորված երիտասարդ», և «Ես միշտ մտածում եմ [տեստոստերոնի մասին»: ] որպես թույն, որը դուք կամաց-կամաց պետք է աշխատեք ձեր համակարգից»:

Թվում էր, թե նման մեկնաբանությունները Twitter-ում մի շարք մարդկանց մոտ ինչ-որ բան են առաջացրել: Իհարկե, Մասկը կար, ով Քեմերոնի ասածի մասին թվիթին պատասխանեց.

Իր պատասխանում «տեստոստերոնի քարեր» ասելով Մասկը ենթադրաբար նկատի չի ունեցել ամորձիները, որոնք արտադրում են տեստոստերոն և հաճախ կոչվում են քարեր կամ քարեր: Ավելի շուտ նա հավանաբար նկատի ուներ, որ տեստոստերոնը, որը ոմանց կողմից այլ կերպ հայտնի է որպես «T», լավ բան է: Օ, և Մասկը նշեց «ngl»-ը, որը սովորաբար նշանակում է «չեմ ստելու»: Գուշակիր, սա նշանակում է, որ Մասկը տեստոստերոնի հետ կապված մեծ փորձ է ունեցել, ինչը լավ է իմանալ:

Մասկի պատասխանն ակնհայտորեն շեղեց մի շարք այլ պատասխաններ: Բացի այդ, կային առանձին թվիթներ, որոնք պնդում էին, որ Քեմերոնի հայտարարությունները հերթական ապացույցն են «պատերազմ տղամարդկանց դեմ"Եւ"Նրանք ցանկանում են, որ դուք ցածր տեստոստերոն ունենաք, անառողջ լինեք և ընկճված լինեք», ով էլ որ լինի «նրանք»: Այո, այս թվիթթերներից ոմանք կարող են ցանկանալ ոչնչացնել իրենց հրթիռները: Պնդելը, որ տեստոստերոնը թույն անվանելը ցույց է տալիս, որ պատերազմ կա տղամարդկանց դեմ, մի տեսակ դժվար փաստարկ է կանգնեցնելու համար: Իրականում, կարո՞ղ է դա ցույց տալ, որ դուք չափազանց զգայուն եք ձյան փաթիլի ձևով:

Այսպես ասվում է, որ Քեմերոնին կարող է նոր քասթինգ տնօրենի կարիք ունենալ տեստոստերոնի այս պատմության համար: Տեստոստերոնը նման չէ շան: Դուք չեք կարող ասել, որ ձեր տեստոստերոնը կերել է ձեր տնային աշխատանքը կամ պատասխանատու է որևէ այլ բանի համար, որը դուք ի վերջո հասկացաք, որ լավ չէ: Դուք չեք կարող անպայման մեղադրել հորմոնին ուրիշների վրա բղավելու, կռիվների մեջ մտնելու և շուրջը քնելու համար: Հեշտ կարող է թվալ «Իմ տեստոստերոնն ինձ ստիպեց դա անել» որպես վերմակ արդարացում: Այնուամենայնիվ, այլ բաներ, ինչպիսիք են դուք, ձեր անհատականությունը, ձեր կողմնակալությունը և ձեր դատողությունը, կարող են ավելի պատասխանատու լինել, երբ դուք չափազանց ագրեսիվ եք պահում կամ որևէ կերպ անբարոյական եք պահում:

Բացի այդ, տեստոստերոնը տոքսին չէ: Դա այն չէ, որ դուք պարզապես խմում եք շշից և կարող եք ի վերջո թողնել սառը հնդկահավը կամ նույնիսկ նախազգուշացնել հնդկահավին: Ձեզ անհրաժեշտ է տեստոստերոն, անկախ նրանից՝ տղամարդ եք, թե կին: Դա մի բան չէ, որ դուք կարող եք պարզապես «դանդաղորեն դուրս գալ ձեր համակարգից»: Տեստոստերոնը կարող է օգնել ձեզ զարգացնել ձեր առնանդամը և ամորձիները: Այսպիսով, եթե դուք ունեք այս իրերը և հավանում եք մարմնի նման մասեր, կարող եք շնորհակալություն հայտնել տեստոստերոնին նրանց հետ անցկացրած բոլոր լավ ժամանակների համար: Այս սեռական հորմոնը կարող է նաև օգնել խորացնել ձեր ձայնը սեռական հասունացման ժամանակ, որպեսզի չթվա, թե ինչպես եք անընդհատ երգում «Առյուծը քնում է այս գիշեր»: Կան նաև այլ ազդեցություններ, ինչպիսիք են՝ մեծացնել ձեր մկանների չափը և ուժը և ձեր ոսկորների ամրությունը: Դուք կարող եք շնորհակալություն հայտնել T-ին ձեր մազերի աճի համար նաև ձեր մարմնի տարբեր մասերում: Ահա թե ինչու, այսպես ասած, T-ball խաղալիս ամեն ինչ կարող է մազոտվել: Տեստոստերոնը կարող է լինել նաև ամբողջ փոքրիկ Մայքլ Ֆելփսի հետ, որը ձեր ամորձիները պարբերաբար արտադրում են, ինչը նշանակում է, որ հորմոնը կարևոր է սերմի արտադրության համար: Եվ, այո, տեստոստերոնը կարող է խթանել ձեր լիբիդոն:

Սովորաբար, ձեր հիպոֆիզի գեղձը ձեր ամորձիներին ասում է, թե երբ պետք է արտադրեն տեստոստերոն: Իհարկե, տեստոստերոնի արտադրությունը նման է Goldilocks իրավիճակին: Շատ քիչ կամ չափազանց շատ ունենալու փոխարեն, դուք ճիշտ գումար եք ուզում: Կան հետադարձ կապեր, որտեղ ձեր ուղեղը կարող է վերահսկել ձեր տեստոստերոնի մակարդակը և այնուհետև ազդանշան տալ հիպոֆիզին՝ կա՛մ ասելու. Եկեք գործերը կարգավորենք»:

Եթե ​​դուք ունեք ձվարաններ, քան գնդակներ, հիշեք, որ ձվարանները և մակերիկամները նույնպես կարող են տեստոստերոն արտադրել: Տղամարդիկ չեն կարող կանանց ասել. «Դուք չգիտեք, թե ինչ է տեստոստերոն ունենալը», քանի որ կանայք նույնպես տեստոստերոնի կարիք ունեն: Իրականում, կանանց մոտ տեստոստերոնի, էստրոգենի և այլ հորմոնների հավասարակշռությունը օգնում է կարգավորել ձվարանների աշխատանքը: Տեստոստերոնը կարող է նաև ազդել ոսկորների ամրության, սեռական վարքի և ուղեղի աշխատանքի վրա, ինչպիսիք են տրամադրությունը և ճանաչողականությունը կանանց մոտ: Կրկին, անկախ ձեր սեռից, հիմնականը հորմոնների տարբեր մակարդակների միջև համապատասխան հավասարակշռությունն է:

Այո, տեստոստերոնը ավոկադոյի նման չէ: Դրանցից ավելին անպայմանորեն ավելի լավ չէ: Դրանցից ոչ մեկը պակաս չէ: Իրականում, կարող է դժվար լինել որոշել, թե որոնք են ձեզ համար ճիշտ մակարդակները: Այն, ինչ աշխատում է մեկ անձի համար, կարող է չաշխատել մյուսի համար: Բացի այդ, տեստոստերոնի մակարդակը պետք է տատանվի ամբողջ օրվա ընթացքում:

Այնուամենայնիվ, կան մակարդակներ, որոնք ընդհանուր առմամբ չափազանց բարձր են: Սա սովորաբար գալիս է անաբոլիկ ստերոիդների կամ տեստոստերոնի արտադրանքի օգտագործումից: Այնուամենայնիվ, եթե կարծում եք, որ չափից շատ տեստոստերոն ունենալը կնշանակի, որ դուք կլինեք ավելորդ տղամարդ և մեծ գնդակներ կունենաք, նորից մտածեք։ Ձեր ամորձիները իրականում կարող են շնչահեղձ լինել, փոքրանալ: Եվ ձեր սերմնահեղուկի քանակը կարող է նվազել՝ հանգեցնելով իմպոտենցիայի դեմ պայքարի: Մտածեք այդ մասին, երբ հաջորդ անգամ լինեք մարզադահլիճ, և ձեր կողքին ինչ-որ մեկը, ով ծանրություն է բարձրացնում, կասի, որ նա ընդունում է «T»:

Ոչ միայն դա. Տեստոստերոնի չափազանց բարձր մակարդակը կարող է նաև խանգարել ձեր աճին, եթե դեռահաս եք: Այնուհետև կան նաև այլ խնդիրներ, որոնք կարող են առաջանալ, ինչպիսիք են սրտի և լյարդի վնասումը, արյան բարձր ճնշումը, խոլեստերինի բարձր մակարդակը, հեղուկի պահպանումը, քաշի ավելացումը, արյան մակարդումը, պզուկները, քնի խնդիրները, գլխացավերը և ձեր մարմնի մեծացումը: շագանակագեղձ, որը կարող է նշանակել մեզի խանգարում: Սրանցից շատերը կարող են խնդիրներ լինել, եթե դուք նույնպես կին եք, բացառությամբ շագանակագեղձի:

Եվ, այո, տեստոստերոնի չափազանց բարձր մակարդակը կարող է հանգեցնել տրամադրության փոփոխության, ագրեսիվ վարքագծի, դատողության խանգարման և զառանցանքի: Բայց, նորից, միայն այն պատճառով, որ դուք ունեք նման վարքագծային խնդիրներ, չի նշանակում, որ դուք կարող եք պարզապես մեղադրել դրանք բարձր T-ի վրա:

Քեմերոնը նշեց, որ ձեր համակարգից դուրս է գալիս տեստոստերոնը: Հըմ, ինչպե՞ս եք պատրաստվում դա անել: Ձեր առնանդամը և գնդիկները չեն աշխատում ծորակի պես, որտեղ մի քանի պտույտով կարող է բացվել պտուկը, որպեսզի տեստոստերոնը դուրս գա ձեր մարմնից հատակին: Նույնը վերաբերում է ձեր ձվարաններին և մակերիկամներին:

Իհարկե, ժամանակի ընթացքում ձեր տեստոստերոնի մակարդակը կարող է նվազել: Եթե ​​դուք տղամարդ եք, նման մակարդակները կարող են ամեն տարի իջնել մոտ 1%-ից 2%-ով, քանի որ տարիք եք ապրում՝ ձեր պատանեկության և վաղ հասուն տարիքի բարձր մակարդակներից: Սակայն տարիքի հետ տեստոստերոնի ցածր մակարդակը հազվադեպ է միակ պատճառը, թե ինչու ձեր վարքագիծը կարող է փոխվել տարիքի հետ: Օրինակ, փորձառությամբ դուք կարող եք իմանալ, թե որքան անխոհեմ և հիմար եք վարվել ձեր երիտասարդ տարիներին: Միևնույն ժամանակ, կան շատ տարեց տղամարդիկ, ովքեր դեռահասների պես են վարվում, և հաճախ դա պայմանավորված չէ T մակարդակ ունենալու պատճառով:

Վերջիվերջո, տեստոստերոնը որպես ինչ-որ թույն ձուլելը պարզապես սխալ պատմություն է, սխալ է T-ի համար: Ձեզ տեստոստերոն է անհրաժեշտ՝ անկախ նրանից՝ տղամարդ եք, թե կին: Չափազանց քիչ տեստոստերոն ունենալը չպետք է լինի ձեր բաժակը T: Բացի այդ, շատ ժամանակ, դուք չեք կարող պարզապես մեղադրել ձեր վարքագիծն ու գործողությունները տեստոստերոնի վրա: Ամբողջ «իմ գնդակներն ինձ ասացին, որ դա անեմ» կամ «Ես դա արեցի, որովհետև, գիտեք, իմ գնդակները» չպետք է թռչեն: Այլ կերպ ասած, «տեստոստերոնով թունավորվելու» աստիճանը շատ դեպքերում չափազանց պարզունակ և անկեղծորեն Տիտանիկի սխալ կլինի: