ստացվեց
Երբևէ մտածե՞լ եք, որ այն, ինչ մտածում եք Տիեզերքի մասին, կարող է նաև ազդել ձեր Տիեզերքի վրա: Ինչ վերաբերում է կյանքին սակավությամբ կամ առատությամբ մոտենալուն. դուք հավատո՞ւմ եք, որ բոլորի համար բավարար հաջողություն և հնարավորություն կա, թե՞ ոչ: Ի՞նչ կասեք ձեր կյանքում տեղի ունեցող հանգամանքների մասին. դուք ներքուստ արտացոլո՞ւմ եք դրանց մասին, թե՞ հակված եք արտաքին ուժերին նայել դրանք բացատրելու համար:
Տվյալների աճող զանգվածն ապացուցում է, որ այն, թե ինչպես եք դուք տեսնում ձեզ շրջապատող աշխարհը և ընկալում ձեր սեփական ունակությունները, կարող է կտրուկ ազդել ձեր ունեցած հնարավորությունների վրա: Այն, ինչ մենք հավատում ենք մեր մասին, կարող է լինել պարզապես այն կարծիքները, որոնք մենք արտացոլում ենք մեզ շրջապատող աշխարհի վրա՝ դրական կամ բացասական:
Դուք ծանրութեթև եք անում:
Երբ մենք գիտակցում ենք, թե ինչ ուժ կարող է ունենալ մեր տեսակետը կյանքում մեր հնարավորությունների վրա, աներևակայելի կարևոր է դառնում բացահայտել սահմանափակող կամ բացասական արտաքին և ներքին համոզմունքները, որոնք խանգարում են ձեր ճանապարհին: և ծանրաբեռնում քեզ: Հաշվի առեք որոշ սահմանափակող համոզմունքներ կամ պիտակներ, որոնք դուք հյուսել եք ձեր անձնական պատմվածքի մեջ: Անկախ նրանից, թե արտաքին աղբյուրների միջոցով, թե ձեր կողմից ստեղծած աղբյուրների միջոցով, ժամանակն է վերագնահատել այս բացասական պատմությունների ծանրությունը ձեր առաջ գնալու համար:
Ցավոք, միշտ չէ, որ հեշտ է վայր դնել մեր անձնական սահմանափակող ուղեբեռը և հեռանալ: Մենք կյանք ենք ստեղծել այս համոզմունքների պարկի շուրջ: Այսպիսով, մենք շարունակում ենք դա անել, թեև դա մեզ ոչ մի լավ բան չի բերում: Շատ մեծ բաներ կարող են լինել այս պայուսակում, դրանց մեծ մասը ավելի մեծ ինքնաոչնչացնող կոնստրուկցիաներ են, որոնք մենք ստեղծել ենք ժամանակի ընթացքում (ոմանք կապված են մանկության հետ) այն մասին, թե ինչ կարող ենք կամ չենք կարող անել կյանքում՝ մեր կամ լինելու պատճառով: ոչ և ինչ ունենք կամ չունենք: Այս պայուսակը կարող է ներառել նաև փոքր սովորական հայտարարություններ, որոնք մեզանից շատերն օգտագործում են ամեն օր: Փոքր բացասական ինքնասիրությունը կարող է նույնքան կործանարար լինել, որքան մեծ սահմանափակող համոզմունքները: Օրինակ, անձնական հիասթափության պահին ձեր ինքնախոսությունն է՝ «Ես am այնքան հիմար» կամ «Դա էր այնքան հիմար"? Զգույշ եղեք, թե ինչ եք ասում ձեր «ես եմ»-ից հետո. ձեր ենթագիտակցությունը լսում է:
Ինքնախոսությունը հզոր է և ոչ միայն բացասական ձևով. այն կարելի է օգտագործել նաև դրական արդյունքների համար: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ այն բաները, որոնք մենք ասում ենք ինքներս մեզ, կարող են օգնել մեզ մնալ կենտրոնացած և մոտիվացված: Իրականում, դրական ինքնախոսությունը հաճախ հնարավորություն է տալիս պատկերացնել ցանկալի արդյունքներին և նպատակներին հաջողությամբ հասնելու ռազմավարությունը: Ճիշտ է, նպատակին հասնելու առաջին քայլը հաճախ ներառում է պատկերացնել այն, ինչ ցանկանում եք, ամրացնել ինքներդ ձեզ, որ դա հնարավոր է և հավատալ, որ հնարավորությունները կան ձեզ համար:
Պայքարեք գերբեռնվածության պահանջի դեմ
Ցավոք, դա միշտ չէ, որ այնքան պարզ է, որքան թվում է: Ճիշտ այնպես, ինչպես ճամփորդության համար իրեր հավաքելը, դա չափազանց հեշտ է շատ բան հավաքելը և դժվար է կրճատելը: Բայց ինչու? Ինչպես ցանկացած պայուսակ, որը մենք գերփաթեթավորում ենք, այնտեղ կարող են լինել որոշ իրեր, որոնք հարմար են, բայց մենք բոլորս գիտենք, որ դա իրականում չէ: անհրաժեշտ. Ինչպե՞ս կարող են սահմանափակող համոզմունքները «հարմար» լինել, կարող եք հարցնել: Դե, եթե ձեր պոտենցիալի մասին հորինել եք այդ ոչ շողոքորթ պիտակները կամ նեղ գաղափարները ճշմարիտ էին, դուք «հասնում եք» շարունակում եք դրանք օգտագործել որպես պատրվակներ՝ հաշվի չառնելու կամ չգնալու կյանքի հրաշալի հնարավորություններից որևէ մեկը, որը դուրս է ձեր ներկայիս համոզմունքներից: Եկեք ընդունենք, որ դա կպահանջի որոշակի անձնական պատասխանատվություն և փոփոխություն, եթե որոշեք սեփականանալ այն փաստը, որ ձեր ճիշտ ներուժը կարող է շատ ավելի մեծ լինել, քան այն, ինչ կա ձեր պայուսակում:
Պարտավորվեք ազատվել ավելորդ քաշից և ուղեբեռից, որը դուք կրում եք: Միգուցե ժամանակն է ընտրել ձեզ շրջապատող աշխարհին առատության ոսպնյակով նայելու համար; ընտրել անսահման հնարավորությունների հեռանկարը. և տեսեք, թե ինչ է տեղի ունենում:
Նվազագույնը, եթե դուք թողնեիք բացասականության այդ մեծ պարկը, ապա ձեր կյանքի ճանապարհորդությունը շատ ավելի թեթև բեռով կճամփորդեք:
Աղբյուր՝ https://www.forbes.com/sites/forbesbooksauthors/2023/01/03/is-your-perspective-limiting-or-expanding-your-posibilities/