Ինչպես պահանջել ձեր վստահությունը և ունենալ ձեր բեմը Լիդիա Ֆենետի հետ

Լիդիա Ֆենետը աշխարհի ամենահաջողակ և ամենապահանջված աճուրդավարներից մեկն է: Ֆենետի գրավիչ, պերճախոս և թեթև աճուրդի ոճը գրավել է նրա հանդիսատեսին և հավաքել ավելի քան մեկ միլիարդ դոլար ոչ առևտրային կազմակերպությունների համար աշխարհում այնպիսի կազմակերպությունների անունից, ինչպիսիք են Christie's-ը, Louis Vuitton-ը, Elton John AIDS Foundation-ը, Broad Arrow-ը և UNICEF-ը: Իր հանդիսատեսին գրավելու նրա տաղանդը նրան բեմ բարձրացրեց մի քանի ամենամեծ աստղերի հետ, ինչպիսիք են Էլթոն Ջոնը, Մարթա Ստյուարտը և Սեթ Մեյերսը:

Իր նոր՝ «Պահանջիր քո վստահությունը» գրքում, Լիդիան քննարկում է իր վստահության ճանապարհը և ձգտում է ոգեշնչել, դրդել և տալ ուրիշներին ճանապարհային քարտեզ՝ օգնելու նրանց գտնել իրենց ճանապարհը: Մեծ և փոքր մարտահրավերների առնչվող պատմությունների միջոցով Լիդիան ցույց է տալիս, որ վստահությունն այն չէ, ինչով մենք ծնվել ենք. փոխարենը, դա մի բան է, որը մենք սովորում ենք՝ դուրս մղվելով մեր հարմարավետության գոտուց և դեմ առ դեմ կանգնելով վախերի հետ: Նրա նպատակն է քաջալերել կանանց ընդունել իրենց վստահությունն ու հաջողությունները և շարունակել փորձել, անկախ նրանից, թե ինչ խոչընդոտների են հանդիպում. ինչպես համառել, երբ այն ամենը, ինչ ուզում ես անել, դա հրաժարվելն է և օգտագործել դրականության ճնշող ուժը:

Չան: Ինչո՞ւ էիր ուզում գրել այս գիրքը:

Ֆենետ: Ամեն անգամ, երբ ես իմ վերջին գրքով՝ «Սենյակի ամենահզոր կինը դու ես» շրջագայության եմ, հանդիսատեսի կանայք միշտ հարցնում են, թե ինչպես կարող են ավելի շատ վստահություն ձեռք բերել: Համաճարակի ժամանակ ես շատ էի վիրտուալ խոսում. ամենուր էր, որ վստահության թեման շատ կանանց մտքում էր: Որպես գրող՝ ես տեսնում եմ սպիտակ տարածությունը, որը շատ արագ ակնհայտ դարձավ: Շատ կանայք կորցրին իրենց հավատը, աշխատանքը և ֆինանսական ապահովությունը համաճարակի ժամանակ և չգիտեին, թե ինչպես վերականգնել իրենց վստահությունը. Ես զգացի, որ տեղ կա այս գիրքը գրելու համար:

Չան: Ինչպիսի՞ն է ձեզ ինքնավստահ կինը:

Ֆենետ: Ինչ-որ մեկը, ով ներքուստ լիովին հարմարավետ է իր ով լինելու հետ: Դա ներքին ես է, այլ ոչ թե արտաքին տեսակետ, թե ով ես դու: Մարդը, ով քայլում է սենյակ, և մարդը կարծես հիանալի ժամանակ է անցկացնում: Դրանից ավելի վստահ բան չկա: Ոմանք կարող են դա կեղծելով լավ աշխատանք կատարել, բայց վստահությունը գալիս է ներսից: Կան օրեր, երբ դուք ձեզ ավելի քիչ վստահ կզգաք, բայց հեշտ է վերադառնալ դրան, եթե դուք այնպիսին եք, ինչպիսին կաք:

Չան: Կարո՞ղ եք չափազանց ինքնավստահ լինել:

Ֆենետ: Վստահությունը կանանց համար մի փոքր հանելուկ է: Մենք հաճախ ինքներս մեզ հարցնում ենք՝ իսկ եթե չափից ավելի ինքնավստահ լինենք: Որպես կին, դուք ցանկանում եք ինքնավստահ լինել, և ձեզ ասում են, որ պետք է ինքնավստահ լինել: Ի վերջո, կարևոր չէ, թե ով եք դուք զգում և հավանում եք և ցանկանում եք լինել:

Չան: Ինչպե՞ս եք տարբերում վստահ ինքնարտահայտման և անպարկեշտ ինքնագովազդման միջև:

Ֆենետ: Մեր ինքնավստահությունից շատերը գալիս են այլ մարդկանց և մեր մասին այլ մարդկանց ընկալումից: Երկու մարդ կարող է նայել միևնույն լուսանկարին և բոլորովին տարբեր հայացքներ ունենալ:

Ի վերջո, միշտ պետք է ձեր մտքով անցնի, ի՞նչ տեսք ունի կատարյալը ձեզ համար: Այն, ինչ դուք ընկալում եք որպես հիանալի, կպչուն, թե ոչ, դա բոլորովին այլ է մեկ ուրիշի համար:

Հավատարիմ մնացեք ինքներդ ձեզ և թույլ մի տվեք, որ արտաքին ուժերը ձեզ թելադրեն: Ես եկել եմ հարավից. այն, ինչ ես կարծում էի, որ սովորական է Լուիզիանայում, բոլորովին այլ էր թվում, երբ ես ապրում էի Կոնեկտիկուտում:

Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ով է դրան նայում և ինչ ոսպնյակի միջով է նայում: Դուք չեք մտահոգվի, եթե վստահ եք, թե ով եք դուք:

Եթե ​​դուք իսկապես անում եք այն, ինչ վավերական է ձեզ համար, մարդիկ, ովքեր չեն ցանկանում նայել դրան, ապա նրանք չպետք է տեսնեն դա:

Չան: Ինչու՞ է իմպոստերի համախտանիշը հիմնականում կանանց հետ կապված խնդիր:

Ֆենետ: Մեզանից շատերին վաղ սովորեցրել են, թե ինչ են մտածում այլ մարդիկ մեր մասին: Մեզ հանձնարարվել է լինել անաղմուկ, չխանգարել և չվիճարկել ստատուս քվոն։ Այդ բոլոր բաները սնվում են այն համոզմունքի մեջ, որ դուք չպետք է լինեք սենյակում, երբ այն թարգմանեցինք աշխատավայր, և եթե սենյակում եք, ապա դուք սուրճ եք ստանում կամ նշումներ անում. դու այն մարդը չես, ով պետք է ասի:

Մարդիկ առանց վախի չեն զգում խաբեբաների սինդրոմը, և ես իմանում եմ, որ շատ բան իմ գլխում է: Իմ գրքում ես քննարկել եմ «SLAM»-ի հետ կեղծարար սինդրոմը վերացնելու ուղիները:

S - Դադարեք ինքներդ ձեզ համարել:

L - Լսեք, թե ինչ են ասում մարդիկ: Որոշ մարդիկ ամբողջովին դուրս կգան մեկնաբանության վրա, երբ դա չէր իմաստը կամ մտադրությունը:

A – Ընդունեք, որ կյանքում ոսկե աստղ չկա: Մի փնտրեք այլ մարդկանց, որոնք ձեզ ոսկե աստղ կտան ձեր գործն անելու համար: Աշխատավայրը մանկապարտեզ չէ։

M - Ասա քո տեսակետը և մի նահանջիր: Եթե ​​գիտեք, որ ճիշտ եք, թույլ մի տվեք, որ ուրիշները ձեզ հետ խոսեն այդ մասին: Դուք փորձագետն եք, և այդ հաղթանակներն ունենալը անհավանական է թվում:

Չան: Դուք զարմանալի եք բեմում: Որո՞նք են ձեր խորհուրդներից մի քանիսը:

Ֆենետ: Ես սիրում եմ լինել բեմում; Բեմին տիրապետելու ամենակարևոր մասը հնարավորինս շատ բեմ բարձրանալն է: Ես երբեք չեմ ասում ոչ մի հնարավորության և դա անում եմ արդեն 20 տարի: Բեմին հրամայելու համար նախ և առաջ ուզում եք ձեր ներկայությունը հայտնի դարձնել: Այսպիսով, դուրս եկեք մեծ ձևով, պայծառ ժպիտով և ձեռքի մեծ շարժումներով: Սա ձեր Բեյոնսեի պահն է: Եղեք խանդավառ; դուք պետք է լինեք հանդիսատեսի ամենահուզված մարդը: Դա իսկապես այն է, որ ստիպեք մարդկանց դիտել ձեզ, բայց հասկանում է, որ դուք պետք է ինչ-որ հետաքրքիր բան մատուցեք, երբ նրանց ուշադրությունը գրավեք: Դուք չեք կարող լինել ձեր ստվերում թաքնված մեկը: Եթե ​​ինչ-որ մեկը բեմում զվարճանում է, հանդիսատեսը ցանկանում է դիտել, իսկ եթե ինչ-որ մեկը կարծես թե ցավալի ժամանակ է անցկացնում այնտեղ, հանդիսատեսը հայացքը կփախցնի: Պրակտիկան կատարյալ է դարձնում; հանդիսատեսը ցանկանում է, որ դու հաջողության հասնես:

Չան: Դուք վարակված եք ձեր դրականությամբ։ Ո՞րն է քո գաղտնիքը:

Ֆենետ: Մարդիկ թերագնահատում են կյանքում դրական վերաբերմունքի կարևորությունը: Ես նաև վատ օրեր ունեմ, բայց միշտ ընտրում եմ ամեն ինչ դրական դարձնել:

Դուք կարող եք ընտրել կամ լինել զայրացած և բացասական, կամ նայել լուսավոր կողմին մղձավանջային իրավիճակում: Դուք կարող եք ընտրել լինել բացասական և փչացնել ձեր շուրջը գտնվող բոլորի տրամադրությունը, կամ կարող եք ընտրել դրական: Հիշեք, որ ձեր գործողությունները ազդում են ձեր շրջապատի բոլոր մարդկանց վրա. այս աշխարհը միայն քո մասին չէ:

Ես մտածում եմ իմ ամենասիրած արտահայտություններից մեկի մասին. «Եթե օրական մեկ վեճ ունես, ապա դա 50-50 է, եթե մեկից ավելի ունես, ապա պետք է նայես հայելու մեջ»:

Չան: Ձեր գրքում կա «Երբեք մի հանձնվիր» գլուխը: Ի՞նչ մտքեր ունեք այսօրվա ակնթարթային գոհունակության աշխարհում հաստատակամության մասին:

ՖենետՉհանձնվելը չի ​​նշանակում, որ դու դեմ ես աղյուսե պատին: Կյանքում պետք է համառություն լինի. հակառակ դեպքում, դուք երբեք ոչինչ չեք ավարտի: Հասկանալի է, որ ժամանակ կա շրջվելու, և ժամանակ կա դրան հավատարիմ մնալու:

Դուք պետք է շարունակեք առաջ մղել և ստեղծել գործողություն. ի վերջո, դուք կտեսնեք արդյունքները: Երբ ես շրջեցի և սկսեցի իմ վարպետության դասերը, դա շատ բաների կատալիզատորն էր ճանապարհին: Դա հանգեցրեց ելույթների ներգրավմանը և իմ փոդքասթներին:

Չան: Դուք ցանցային մասնագետ եք; որո՞նք են ձեր խորհուրդներից մի քանիսը:

Ֆենետ: Առաջին հերթին, ցանցային կապը տեղի է ունենում ոչ միայն պարասրահում, այլ ամենուր, հատկապես օդանավակայաններում: Բոլորը ճանաչում են ինչ-որ մեկին, այնպես որ բացեք խոսակցությունը և օրվա ընթացքում ամեն հնարավորության դեպքում իմացեք մարդկանց մասին: Որքան շատ մարդիկ իմանան, թե ինչ եք անում, այնքան ավելի շատ պոտենցիալ աշխատանքի առաջարկներ կստանաք, և այնքան ավելի շատ պոտենցիալ մամուլի հոդվածներ կունենաք: Այդ բոլոր բաները տեղի են ունենում այն ​​պատճառով, որ դուք մարդկանց ասում եք, թե ինչ եք անում ձեր ճանապարհորդության ընթացքում, և նրանք կարող են պարզապես գալ ճանապարհորդության:

Չան: Դուք ունե՞ք փոխանցելու իմաստության մարգարիտներ:

Ֆենետ: Դադարեք շուրջը փնտրել ուրիշի կարծիքն այն մասին, թե ինչպես պետք է ապրեք ձեր կյանքը: Մի լսեք այլ մարդկանց: Գնա քո կյանքի հետևից, ապրիր քո ուզած կյանքով և եղիր ազնիվ ինքդ քեզ հետ, իսկ եթե ամեն ինչ այնպես չի ընթանում, փոխիր դրանք:

Այնքան հաճախ, ես տեսնում եմ, որ մարդիկ նստած են մեկ ճանապարհի վրա և չեն կարողանում որևէ փոփոխություն կատարել. կյանքը կարճ է, պատրաստ եղեք փոխվելու և բաց եղեք փոխվելու և զարգանալու համար: Դուք հաջողակ կլինեք, եթե շարունակեք անել այն գործերը, որոնք սիրում եք ձեր մնացած կյանքի ընթացքում: Հավատարիմ մնացեք դրան: