Ահարոն Դոնալդն ասում է, որ «հարաբերությունները» կարևոր են Ռամսի գերիշխանության համար

NFL-ի երկրպագուները, ովքեր անցյալ փետրվարին դիտում էին Super Bowl LVI-ն, հիշեցրեցին երկու կոպիտ ճշմարտություն իրենց սիրած խաղի մասին:

Նախ, այն թիմը, որն ունի լավագույն հետնապահ-ընդունիչ զույգը, սովորաբար (եթե ոչ միշտ) հաղթում է մեծ խաղում: Super Bowl LVI-ի դեպքում գործարքը կնքեցին Լոս Անջելես Ռեմսի QB Մեթյու Սթաֆֆորդը և նրա էյս Կուպեր Կուպը:

Եվ թեև սկզբում թվում էր, որ Սթաֆորդը պարտադիր չէ, որ անցկացնի իր կարիերայի լավագույն խաղը, նրա ժամանակին կապերը Կուպի հետ բոլոր փոփոխությունները կատարեցին: Կուպը, ով ճանաչվել էր Super Bowl LVI-ի ամենաարժեքավոր խաղացող, ավարտեց Cincinnati Bengals-ի դեմ մրցավեճը 92 յարդերի համար ութ ընդունելություններով և երկու հպումներով:

Երկրորդ ճշմարտությունն այն է, որ պաշտպանությունը կարևոր է, և որ Super Bowl-ում այն ​​թիմը, որն ամենահետևողական սպառնալիքն է մյուս թիմի պաշտպանին, հաղթում է խոշոր հաշվով:

Նույնքան կարևոր էր խոյերի փետրվարի 13-ի հաղթանակի համար նրանց պաշտպանությունը, մասնավորապես, վետերան ԴՏ Ահարոն Դոնալդը: Դոնալդը տեղադրեց երկու պարկ և չորս համակցված հարվածներ՝ ամբողջ խաղը անցկացնելով բենգալցիների պաշտպան Ջո Բերոուի ահաբեկչությամբ:

Անցյալ շաբաթ ես Zoom-ի միջոցով երկար խոսեցի Ահարոն Դոնալդի հետ անցյալ սեզոնի մեծ հաջողության և այն մասին, թե ինչ է լեգենդար NFL ֆրանշիզայի համար գնդակի պաշտպանությունում լինելը:

Առնչվող պատմություն. Թոմ Բրեդին խոսում է Բրեյդի Բրենդի, բիզնես ձեռնարկությունների մասին

Դոնալդը ծնվել է Պիտսբուրգում, և իր երիտասարդությունն այնտեղ անցկացնելուց և քոլեջի տարիները Փիթում անցկացնելուց հետո, նա միացավ Սենթ Լուիս Ռեմսին որպես նորեկ, որպես Ռեմսի առաջին ռաունդի դրաֆթի ընտրությունը (ընդհանուր 13-րդ համարը) 2014 թվականի NFL Դրաֆթում: .

Չնայած Պիտսբուրգից հեռանալուն, որը Դոնալդը սիրալիրորեն անվանում է «Կամուրջների քաղաք», 6 ֆուտ 1, 280 ֆունտ քաշով 99 անգամ NFL-ի տարվա լավագույն պաշտպանը շարունակում է շատ ներգրավված լինել իր հայրենի քաղաքում ADXNUMX Solutions-ի միջոցով, հաստատություն, որն ապահովում է Պիտսբուրգը: Տարածքի երիտասարդներին՝ մենթորական և որակյալ կրթություն ստանալու, ինչպես նաև աթլետիկայի, լավ սնվելու և համայնքի ներգրավվածության հասանելիությամբ:

Ակումբի՝ Սենթ Լուիսից Լոս Անջելես տեղափոխվելուց ի վեր, Դոնալդը կարծում է, որ Rams կազմակերպությունը շատ լավ փոփոխություններ է կատարել թիմն ուժեղացնելու համար՝ վերականգնելով Rams-ին որպես NFL-ի գագաթնակետային արտոնություններից մեկը:

«Իմ առաջին երկու տարիները ես անցկացրել եմ Խոյերի հետ Սենթ Լուիսում: Ինձ դուր եկավ այնտեղ, բայց Լոս Անջելեսում գեղեցիկ եղանակ կա, և ես սիրում եմ այն ​​այստեղ»,- ասել է Դոնալդը: «Կարծում եմ, որ պարզապես փոփոխություն է եղել և որոշում է կայացվել բարձրաստիճան բարձրաստիճան պաշտոնյաների (Ռեմսի սեփականատեր) պարոն Կրոենկեի նման, և երկրպագուներն արձագանքել են: Լոս Անջելեսի նոր երկրպագուները հիանալի են եղել»:

Դոնալդը ավելացրել է. «SoFi-ը զարմանալի էր: Դա Ֆուտբոլի ազգային լիգայի լավագույն մարզադաշտն է, և երբ այն լեփ-լեցուն տուն է և խելագարվում է, դա լավագույն մոտիվացիայից է, որը կարող ես ստանալ որպես խաղացող»:

Խոյերի ուժեղ հանցագործություն՝ հիմնված «հարաբերությունների» վրա

Երբ հարցրեցին Խոյերի անցման մասին Ջարեդ Գոֆից Մեթյու Սթաֆորդին քառորդ պաշտպանում, Դոնալդը, ով անցկացրել է իր բոլոր ութ սեզոնները NFL-ում որպես Ram և NFL Pro-Bowler, ցույց է տալիս, որ դա կատարյալ տեղավորվում է:

«Որպես խաղադաշտից դուրս մարդ՝ (Ստաֆորդի) հետ հարաբերություններ կառուցելը հիանալի էր: Ակնհայտ է, որ նա տարբերվում է իր ունակություններով և առաջնորդությամբ»:

Դոնալդը Սթաֆորդին նկարագրում է որպես ամենահավակնոտ խաղացողներից մեկը, ում հետ նա երբևէ խաղացել է, բայց նաև որպես առաջնորդ, ով կարող է մարտնչել կոշտ խաղերում և իր մարդկանց կենտրոնացնել իրենց առջև դրված առաջադրանքների վրա:

«Դուք նրան տեսնում եք ուսումնամարզական հավաքում, բաց աչքերով մեծ բաներ իրականացնելու իր ծրագրով, բայց հետո տեսնում եք, որ նա թարգմանում է դա և անում դա խաղի ընթացքում: Նա գիտի, թե ինչպես տանել տղաներին» և բեմադրություններ կատարել:

Դոնալդը նաև ասում է, որ Սթաֆորդը և Կուպը արտասովոր «հարաբերություններ ունեն խաղադաշտում և խաղադաշտից դուրս», ինչը «զարմանալի է դարձնում այդ տղաների աշխատանքին տեսնելը»:

«Ակնհայտ է, որ այս բիզնեսում մարդիկ անընդհատ գնում-գալիս են։ Բայց հիանալի է Մեթյու Սթաֆորդը մեզ հետ ունենալ՝ թե՛ այն բանի համար, թե ինչ կարող է անել խաղադաշտում, և թե ինչպիսի մարդ է նա խաղադաշտից դուրս է»,- ասել է Դոնալդը:

Երբ ես հարցրեցի, թե արդյոք Դոնալդը և նրա ընկերները գիտեին, որ Կուպեր Կուպը կարող է դառնալ Super Bowl MVP-ի պոտենցիալ, նա ակնարկեց, որ նույնիսկ եթե մնացած աշխարհը հաճելիորեն զարմացած է, Կուպի թիմակիցները գիտեին, որ նա դա իր մեջ ունի:

«Կուպեր Կուփի մասին բանն այն է, որ նա Կուպեր Կուփն է՝ նույն տղան, առաջին օրվանից», - ասաց Դոնալդը: «Նա միշտ հետևողական է եղել, և այն տղան, ում ճանաչում ես, կնկարահանի ներկայացումը: Կարծում եմ՝ նրա համար դա մի ամբողջ տարի անցնելու (և) առողջ մնալու մասին էր»։

Դոնալդը նաև ասաց, որ Քուփի աշխատանքային էթիկան՝ «խաղերի և ֆիլմի ուսումնասիրությունը, ինչպես նաև նրա կատարած աշխատանքը, ապացուցում են, որ քրտնաջան աշխատանքը տալիս է իր արդյունքը»։

Թերագնահատված պաշտպանությո՞ւնը:

Անցյալ փետրվարին Դոնալդին տեսնելուց հետո, թե ինչպես է ոտքից գլուխ ոտք դրել Ցինցինատի Բենգալսի ամբողջ հարձակման գծի հետ, կարելի է գայթակղվել նրան հարցնել, թե արդյոք, նրա կարծիքով, պաշտպանական խաղացողները մի փոքր թերագնահատված են՝ հաշվի առնելով նրանց հսկայական ներդրումը:

Եվ եթե NFL-ում լավ պաշտպանության հետևանքները անտեսվեն կամ թերագնահատվեն, արդյոք Ահարոն Դոնալդին դա դուր է գալիս այդպես:

«Սա, անկասկած, հարձակողական առաջնություն է, և մարդիկ ցանկանում են տեսնել վաստակած միավորները», - ասաց Դոնալդը: «Ես պաշտպանվող տղա եմ: Ինձ դուր է գալիս հարձակվել»:

Բայց նա նաև կարծում է, որ լավ պաշտպանությունը հավասարազոր է լավ հարձակմանը, քանի որ եթե ճիշտ արվի, ապա պաշտպանական աստղերը օգնում են միավորներ դնել խաղատախտակի վրա:

ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ. Ահարոն Դոնալդը ցույց է տալիս The Rock-ին մեկ-երկու բան մարզասրահում:

«Իմ դերում ես կենտրոնանում եմ պարկերի վրա և ձգում եմ հարձակումը: Բայց, դա անելով, ես կարող եմ խաբել, վերցնել (կամ) արգելափակել անցաթուղթը: Այո, դա վիրավորական NFL է: Դա բոլորը գիտեն։ Դա այն է, ինչ կա. Բայց ես չէի ասի, որ մենք թերագնահատված ենք»:

Խաղի մեջ մնալը

31 տարեկանում Դոնալդը ընդունում է, որ NFL-ի վետերան խաղացողի ռեժիմը շատ է տարբերվում 22-ամյա նորեկի ռեժիմից: Նա ասում է, որ ուժեղ պաշտպանության ոճով խաղալն ավելացնում է սթրեսը: Որպես այդպիսին, մարմնի մասին հոգ տանելն առաջնային է ցանկացած պաշտպանական գծի խաղացողի համար, ով ցանկանում է մնալ խաղի մեջ:

«Որպես խաղացող դուք պետք է մտածեք ծերանալու, ձեր մարմնի մասին հոգ տանելու և այն մասին, թե ինչ եք ներդրում ձեր մարմնում՝ որպես վերականգնման մեծ մաս»:

Դոնալդը խոստովանում է, որ պետք է «հեռու մնա յուղոտ սննդից և տապակած ուտելիքից, որը ես սիրում եմ», որպեսզի «զերծ մնա բորբոքումից և այն բաներից, որոնք քայքայում են քո մարմինը»։

Զարմանալի չէ, որ Դոնալդն ասում է, որ պաշտպանությունում արդյունավետ լինելը միայն մեծ հարվածների մասին չէ: Արագությունը նույնպես առավելություն է:

«Ես ուզում եմ, որ կարողանամ դիմակայել հակառակ թիմին, թռչել շուրջը և անել այն, ինչ անում եմ կիրակի օրերին: Բայց դա գործընթաց է և (կա) մարզավիճակը պահպանելու, առողջ մնալու, բարձր մակարդակով հանդես գալու պարտավորություն»:

Որպես այդպիսին, Դոնալդը այն մի քանի մարզիկներից մեկն է, ովքեր դաշտից դուրս միավորվել են Dr Teal's Pure Epsom Salt Soaks-ի հետ, որը, ըստ նրա, ամբողջ ընթացքում եղել է իր սովորական առօրյայի մի մասը: Բրենդը նաև ներգրավել է «Tennessee Titans»-ի կրկնակի շտապող բակերի առաջատար Դերիկ Հենրիին՝ որպես NFL-ի հետ կապված իրենց վերջին արշավի մի մաս: Երկու մարզիկներն էլ գնահատում են Dr Teal's-ը, որն օգնեց նրանց պատրաստվել սեզոնին և արագացնել վերականգնման ժամանակը:

«Եթե ես խաղում եմ կիրակի օրը, ապա ես պատրաստվում եմ թրջվել երկուշաբթի օրը, իսկ հետո նորից չորեքշաբթի և ուրբաթ օրը, նախքան դուրս թռչել խաղալու: Դա իմ ռեժիմի մեջ է, քանի որ, ակնհայտորեն, մենք շատ ֆիզիկական սպորտով ենք զբաղվում»:

Այսօր երեկոյան Rams-ը սկսում է NFL-ի 2022-ի իրենց սեզոնը Լոս Անջելեսում բացման խաղով ընդդեմ Buffalo Bills-ի: Փրայմ-թայմ խաղը (8:20 EST) կարելի է դիտել NBC-ով և NFL ցանցով:

Կարդացեք Էնդի Ֆրայի հարցազրույցները Tom Brady և Թիմ Թեբոու.

*****