Չափից դուրս եկե՞լ այս տոնական սեզոնին: Kroma-ն կատարյալ վերականգնում է, որպեսզի ձեր աղիքները վերականգնվեն:

Կարող է դժվար լինել տոնական օրերին ընկերների և սիրելիների հետ ժամանակ անցկացնելու և առողջ ապրելակերպի ուղու մեջ մնալու ճիշտ հավասարակշռությունը: Այսպիսով, եթե դուք մի փոքր շատ եք զվարճացել սննդի և խմիչքի հետ և նկատում եք, որ ձեր մարմինը (և միտքը) չի գործում այնպես, ինչպես սովորաբար գործում է, և դուք փնտրում եք վերաբեռնում, Kroma 5-օրյա վերակայումը կարող է պարզապես լինել: ինչ է բժիշկը պատվիրել.

«Ես ամբողջ սրտով հավատում եմ, որ սնունդը դեղամիջոց է», - հիմնադիր Օդենվելերը Kroma Wellness, կրքոտ ասում է ինձ. «Kroma-ի հիմնադրման ճանապարհորդությունը սկսվեց տարիներ առաջ, երբ ես 30-ականներիս վերջում զգում էի իմ սեփական առողջության և հորմոնների հետ կապված խնդիրները՝ միաժամանակ օգնելով իմ աղջկան կողմնորոշվել ADHD-ի իր ախտորոշմամբ: Երբ ես սկսեցի սննդակարգում պարզ փոփոխություններ կատարել թե՛ իմ, թե՛ աղջկաս համար, արդյունքները փոխեցին կյանքը: Ընդամենը մի քանի շաբաթ անց աղջիկս դադարեցրեց բոլոր դեղերը, և ես ավելի լավ տեսք ու զգացի, քան երբևէ ունեցել էի նախկինում»։

Kroma-ն Օդենվելերի առաջին ձեռնարկատիրական արշավը չէ սննդի և առողջության ոլորտում: Նա սովորել է ինտեգրատիվ սնուցում 2010 թ Ինտեգրատիվ սնուցման ինստիտուտ Նյու Յորքում: «Սնուցումն ինձ համար միշտ եղել է կիրք, և ես կարողացա այն վերածել կարիերայի 2011 թվականին՝ հիմնելով «Beaming Wellness» օրգանական սուպերմթերքների սրճարան, որն ունի մի քանի վայրեր Հարավային Կալիֆորնիայում», - ասում է նա ինձ: . 2018-ին, երբ ապրանքանիշը մեծ հաջողություն ունեցավ, նա հեռացավ՝ շարունակելու իր հաջորդ մեծ գործը: «Ես ուզում էի զարգացնել այն ամենը, ինչ անում էր Beaming-ը մեր սրճարաններում և բերել այն տուն՝ գործարկելով ուղղակի սպառողին ուղղված ապրանքանիշ, որը կենտրոնացած էր չփչացող, ֆունկցիոնալ սննդամթերքի վրա, որոնք պատրաստման քիչ ժամանակ էին պահանջում՝ միաժամանակ լինելով շարժական և ծայրահեղ: հեշտ է ներառել ձեր առօրյա կյանքում»:

Beaming Wellness-ից հեռանալուց հետո Օդենվելերը անցկացրեց հաջորդ չորս տարիները՝ ձևակերպելով և կատարելագործելով տասնչորս եզակի արտադրանք, ինչպես նաև իր տեսակի մեջ առաջին 5-օրյա ամբողջ մարմնի վերականգնումը, որը բետա-գործարկվեց COVID-ի ժամանակ: «2021 թվականի հուլիսի վերջին, մեր բետա փորձարկումներն ավարտելուց և երկրի ամենաազդեցիկ մարդկանցից կապիտալ հավաքելուց հետո, մենք գործարկեցինք Kroma Wellness. Այսօր մենք ունենք աներևակայելի հավատարիմ համայնք և ամենահիասքանչ գործընկերներն ու ներդրողները, այդ թվում՝ Էմի Շումերը, Ջեսիկա Սայնֆելդը, Գվինեթ Փելթրոուն, Քրիստին Կավալլարին, Գրեգ Ռենֆրյուն, Քենդիս Նելսոնը, Էմի Գրիֆինը և շատ այլ անհավանական կանայք Դիկ Կոստոլոյի, Բրայան Միհանի և Բայրոնի հետ միասին։ Ռոթը, ի թիվս այլոց: Ես շատ հպարտ եմ կիսվել, որ Kroma-ն նույնպես 90%-ով ֆինանսավորվում է կանանց կողմից»:

Այսպիսով, ինչպես եք իմանում, թե արդյոք ձեզ անհրաժեշտ է վերականգնում:

«Վերաբեռնման անհրաժեշտության նշաններն են՝ սկսած քաշի ավելացումից, դեմքի կամ մարմնի նկատելի բորբոքում, հոդերի բորբոքում, մարսողության դանդաղում կամ զուգարան գնալու դժվարություն, հոգնածություն, ուղեղի մառախուղ և կենտրոնանալու անկարողություն, անհանգիստ քուն, կռվարարություն և այլն: պարզապես, ընդհանուր առմամբ, լավ չեմ զգում», - բացատրում է Օդենվելերը: Նա շարունակում է ինձ ասել, որ օգուտները միայն ֆիզիկական չեն: «Մեր Վերակայումը կարող է նաև աներևակայելի արդյունավետ լինել՝ օգնելու մարդկանց էմոցիոնալ կերպով վերահաշվավորվել: Մենք ապրում ենք այնպիսի արագ տեմպերով աշխարհում և հաճախ մոռանում ենք կանգ առնել և երախտապարտ լինել կամ ներկա լինել, կամ մենք զգում ենք ծանրաբեռնվածություն կամ պարզապես անջատված ենք ձեր մարմնից: Մեր ծրագիրը ստիպում է ձեզ ներկա լինել և լսել ձեր մարմնին. ինչպե՞ս եմ ես զգում: Իսկապես քաղցա՞ծ եմ, թե՞ պարզապես վերադառնում եմ վատ սովորություններին»։

Արձակուրդային սեզոնը դեռ եռում է, Kroma's Reset ծրագիրը կատարյալ անեկդոտ է անխուսափելի չափից դուրս մեծության մասին, որը տեղի կունենա: «Թողությունը կյանքի մի մասն է, հատկապես տոնական օրերին: Խնդիրն այն է, երբ ինդուլգենցիան հանգեցնում է երկարատև վատ սովորությունների և կախվածության այնպիսի բաներից, ինչպիսիք են շաքարավազը, սնձան, կաթնամթերքը և ալկոհոլը: Թեև դրանք մեկ-մեկ վայելելը լավ է, դրանք մարմնում անհանգստություն են առաջացնում, ինչը հանգեցնում է բորբոքման: Քանի որ բորբոքումն է բոլոր հիվանդությունների արմատը, կարևոր է տեղյակ լինել այս և մեր ընտրության մասին», - ասում է նա ինձ: «Մեր մարմնին ժամանակ է պետք վերահաշվարկվելու համար, հատկապես մեծ ընթրիքների և երեկույթների այս բուռն շրջանից հետո, որտեղ դուք չեք օգտագործում ձեր սովորական սննդակարգը: Մաքուր, սննդարար պարունակությամբ, բուժիչ բաղադրիչների մեր համադրությունը կատարում է կատարյալ հետտոնական վերագործարկում՝ նոր տարին սկսելու կայուն առողջության և բարեկեցության ճիշտ ճանապարհով»:

Kroma 5-օրյա վերակայումը ստեղծվել է արագ նկատելի արդյունքներ ապահովելու համար՝ միաժամանակ օգտատերերին երկարաժամկետ հաջողության հասնելու համար՝ վերականգնելով նրանց աղիքների առողջությունը: «Մեր Վերականգնումը վերաբերում է ձեր ամենօրյա սովորությունների վերաձևակերպմանը սնուցման խելամիտ ընտրությամբ՝ առանց սովի կամ պատժելու ձեր մարմնին այնպես, որ դուք ուժասպառ լինեք և կատաղի, կամ չկարողանաք մարզվել կամ ներկայանալ ձեր ընտանիքին և կամ աշխատանքին», - բացատրում է Օդենվելերը: «Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել, մեր ծրագիրը անհավանական է, քանի որ դուք նիհարում եք առողջ, կայուն ձևով, որն իրականում խթանում է ձեր նյութափոխանակությունը, քանի որ դուք ձեր բջիջները կերակրում եք հավասարակշռված մակրոէլեմենտների պլանով՝ ձեր մարմնին սովամահ անելու փոխարեն, ինչը, ի վերջո, հանգեցնում է քաշի ավելացման: »

«Մեր նպատակն է լավ սնվելը դարձնել առանց սթրեսի, հաճելի փորձ առանց բարդությունների կամ զրկանքների: Մեր արտադրանքից յուրաքանչյուրը խնամքով մշակված է մաքուր, ամենաբարձր ամբողջականության սուպերմթերքներով և ադապտոգեններով, որոնք ստացվում են ամբողջ աշխարհից: Մենք հավատում ենք, որ առողջարարը պետք է և պետք է լինի զարմանալի համ, այդ իսկ պատճառով մենք ծախսել ենք ավելի քան 2 տարի՝ ձևակերպելով մեր ապրանքներից յուրաքանչյուրը մեր 5-օրյա վերակայման հետ միասին», - շարունակում է Օդենվելերը: «Մեր նոր մեկնարկած Սահմանափակ թողարկում 5-օրյա վերականգնում *շոկոլադով* ոչ միայն չափազանց հեշտ և հաճելի և աներևակայելի արդյունավետ է, այլև համեղ, մանրակրկիտ պատրաստված մաքուր մուգ շոկոլադե սալիկի հավելումը նախատեսված է մեզ հիշեցնելու, որ կյանքի ամենամեծ հաճույքները պետք է վայելել և վայելել… ուշադրությամբ: Kroma-ն այն մտածելակերպը փոխելու մասին է (հատկապես կանանց համար), որ մենք ստիպված չենք ինքներս մեզ սովամահ լինել՝ մեր մարմնում լավ տեսք ունենալու և զգալու համար»:

Kroma Reset ծրագրի ստեղծման հիմքում ընկած հիմնաքարերից մեկը կալորիաներով սահմանափակված ծրագրերի համար այլընտրանք տրամադրելն էր, և մեկը, որը սնուցում է ձեզ, և որ սպառողները իրականում անհամբեր սպասում են վայելելու ամեն օր: «Իրականությունն այն է, որ մեզանից շատերը կարող են երկարաժամկետ հավատարիմ մնալ նոր պրակտիկայի կամ սովորության միայն այն դեպքում, եթե դա հաճելի է, ինչն է Kroma Reset-ը և մեր արտադրանքն այդքան յուրահատուկ դարձնում», - կիսվում է Odenweller-ը: «Շուկայում այլ մաքրումների կամ վերակայումների ամենամեծ խնդիրներից մեկն այն է, որ դրանք չեն վերականգնում սովորությունները և վարքագիծը և թողնում են ձեզ հենց այնտեղ, որտեղ սկսել եք, երբ այն ավարտվի, քանի որ ոչինչ չեք սովորել: Ես միշտ ասել եմ, որ այն, ինչ անում ես 5, 10 կամ 15 օր / տարի, ոչինչ չի փոխում: Հենց այն ընտրություններն են, որոնք դուք անում եք ամեն օր, որոնք հանգեցնում են ավելի մեծ առողջության և կենսունակության: Այսպիսով, մաքրման կամ վերակայման ամենակարևոր մասը ինձ համար միշտ եղել է այն, ինչ տեղի է ունենում հետո, քանի որ հենց այդտեղ է սկսվում իրական վերափոխումը»:

Երբ ես հարցնում եմ Odenweller-ին, թե ինչ օգուտներ են ստանում օգտվողները Kroma 5-օրյա վերականգնում փորձը նա ասում է ինձ, որ չնայած բոլորը տարբեր են, հաճախորդների մեծամասնությունը զգում է ավելի քիչ փքվածություն, ընդհանուր նիհարություն, քաշի կորուստ և մարմնում ընդհանուր բորբոքման նվազում: «Նվազեցված բորբոքումը կարող է նաև մեղմել հոդերի այտուցը, ինչը կարող է թեթևացնել մարմնի այլ ցավերն ու ցավերը: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, ավելի շատ էներգիա և նյութափոխանակության խթան կզգաք, մակերիկամների ավելի քիչ հոգնածություն և ընդհանուր առմամբ հավասարակշռված զգացողություն: Հեռացնելով տոքսինները և բորբոքային բաղադրիչները, մինչդեռ ձեր մարմինը սնուցում է ոչ այլ ինչով, քան գերսննդի սնուցում, մարդկանց մեծամասնությունը նաև բարելավում է ընդհանուր մարսողությունը և ձեր աղիքների բիոմի առողջությունը»:

Kroma-ի արտադրանքը պարունակում է ավելի քան 300 սուպերմթերքներ, այդ թվում՝ matcha-ն, որը պարունակում է L-theanine, որն օգնում է մտավոր պարզությանը, չոչո, որը բուսական ծագում ունեցող ոչ լեկտին պարունակող սպիտակուց է, որն ավելի հեշտ է մարսվում լեկտին պարունակող սիսեռի սպիտակուցները և մի շարք ֆունկցիոնալ սնկերի, այդ թվում՝ ռեյշի, առյուծի մանե և կորդիսեպս:

«Ֆունկցիոնալ սնկերն աշխարհի ամենաարդյունավետ ադապտոգեններից են, որոնցից յուրաքանչյուրն ունի իր առավելությունները, ներառյալ մտավոր ճանաչողության բարելավումը, բնական էներգիայի ավելացումը, իմունիտետի ձևավորումը, հորմոնների հավասարակշռումը և սթրեսի նվազեցումը», - բացատրում է Օդենվելերը: Մեկ այլ հզոր բաղադրիչ, որը, հնարավոր է, պաշտոնական սուպերմթերք չէ, բայց Օդենվելերը հաստատապես հավատում է օգուտներին, ոսկրային արգանակն է: «Մենք լրացուցիչ կոլագեն ենք ավելացնում մեր արգանակներին, որպեսզի ավելի ուժեղացնենք ուժը: Ոսկրային արգանակի օգուտները աղիքները բուժելու և մարսողությունը բարելավելու համար ուսումնասիրվել են տարիներ շարունակ, բացի այն, թե ինչպես է ոսկրային արգանակը կարող է աջակցել ձեր հոդերին, մաշկին, մազերին, եղունգներին և իմունիտետին»: Ի տարբերություն իմ ճաշակած այլ ոսկրային արգանակների, Kroma's-ը ամենալավ համովն է, որ երբևէ փորձել եմ: Այն նաև գալիս է բուսակերների տարբերակով:

Ես մի քանի շաբաթ առաջ արեցի Kroma-ի 5-օրյա վերակայումը և հավանեցի այն, ինչ զգացի դրանից հետո: Ես, անկասկած, նկատեցի ավելի քիչ փքվածություն, ավելի քիչ կուրծք (մի բան, որ նույնիսկ առողջ սնունդն է անում իմ մարմնին) և ինձ ավելի բարակ զգացի ավելի շատ էներգիայով: Ինձ դուր է գալիս արտադրանքի համը տանող ճանապարհը, և նաև սիրում եմ, թե ինչպես կարող եմ գնել հատուկ ապրանքներ՝ իմ առօրյա կյանքի մեջ մտնելու համար, ինչպես օրինակ՝ Supergreens Elixir որը կեղտի համ չի զգում, Beauty Matcha, և ոսկորը արգանակներ. Ես հսկայական հավելումների մարդ չեմ, քանի որ դուք դրա մեծ մասն արտազատում եք մարմնից: Բայց ես խորապես հավատում եմ, որ սնունդը դեղամիջոց է, որը հանդիսանում է Kroma արտադրանքի առաջնորդող սկզբունքներից մեկը: Օդենվելերն ասում է ինձ. «Մեր մարմինը միշտ տանում է մեզ, եթե մենք պատրաստ ենք լսել: Դա դեղամիջոց ընդունելու կամ սննդի որպես դեղամիջոց օգտագործելու միջոցով հիվանդության բուն պատճառին հասնելու ընտրություն է»:

Աղբյուր՝ https://www.forbes.com/sites/meggenharris/2023/01/05/overindulge-this-holiday-season-kroma-is-the-perfect-reset-to-get-your-gut-back- Հետքի վրա/